糖尿病患者。建议:1避免甜食,控制主食量,适量运动。2监测空腹及三餐后2小时血糖,完善糖化血红蛋白检查,评估血糖水平。3在医师指导下选择药物降糖或胰岛素降糖。
你好,血糖高一般和遗传,饮食,生活规律有关。主要是饮食上注意调理,尽量不要吃油腻的食物,少吃含糖量高的食物,同时也要配合运动锻炼,避免过度的肥胖。必要时可口服二甲双胍治疗。
请问你监测的血糖指标是多少?以前的血糖正不正常。家里的兄弟姐妹和父母有没有糖尿病?如果你想判断有没有糖尿病,可以到医院去做一个叫做糖耐量的检查。
以上是对“高血糖怎么回事血压又不高也不吃糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高血糖的原因有很多,不是吃糖不吃糖的问题。血糖升高是因为胰腺分泌胰岛素的功能受损导致的。患糖尿病的可能原因有很多,像是肥胖和超重,生活方式和生活节奏,遗传,自身免疫等等。您的情况与血压高是没有关系的,及时的吃一点降低血糖的药物,及时的治疗。
病情分析:
你好,根据描述的情况,高血糖主要是考虑胰岛功能的减低而饮食的,希望对你有帮助。
指导意见:
首先,建议就诊医生,积极的使用药物治疗,积极的降糖处理,然后积极的饮食的干预,希望对你有帮助。
病情分析:
空腹血糖126mg/dl(7.0mmol/l)或餐后血糖≥200mg/dl(11.1mmol/l)。
饮食注意事项:
1、主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
6、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。
7、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。
8、酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。
10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
指导意见:
甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏1.避免高糖食物,如各种糖果、甜食。2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。5.选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。6.定时定量进餐,可以少量多餐。7.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。8.鼓励多饮水。在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量。如果高处正常值很多就要服用药物入二甲双胍
病情分析:
您好,血糖升高是因为胰腺分泌胰岛素的功能受损导致的。
指导意见:
建议,您的情况与血压高是没有关系的,及时的吃一点降低血糖的药物,及时的治疗。
以上是对“高血糖怎么回事血压又不高也不吃糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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