你好,失眠的话,容易导致人体抵抗力下降。请问你失眠多久了?如果长期睡眠的话,需要考虑到心理问题,建议你到医院做一下心理测量。另外还可以配合吃安神补脑液。
从问题的描述中看,是一位23岁的男性。你的长期睡不着具体是一个什么样的情况,有多久睡不着?每天晚上能睡多久?白天的时候有没有补充睡眠的时候?目前的精力状况怎么样?
以上是对“晚上睡不着,半夜醒了就很难在睡着,白天没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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