骨关节病怎么预防？

男 | 47岁 2013-04-12 00:22:02 1人回复来自湛江市

健康咨询描述：听说老年的时候身体机能开始慢慢退化，容易得骨关节病，冬季气候寒冷，老年人更易患骨关节病。很害怕以后老了会得骨关节病，所以想现在预防一下，以免老了受骨关节病的折磨？

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很高兴回答您的问题，骨关节病的预防，一定要注意避免，一个姿势太久，造成劳累性损伤，同时要注意劳逸结合，长期锻炼身体，但是一定要把握强度，不能太大，同时要注意饮食，营养均衡搭配，多吃含钙丰富的食物。

本品适用于类风湿性关节炎﹑疼痛性骨关节炎（关节病...[说明书]

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