健康咨询描述: 我最近血压偏低,全身乏力,头晕眼花,脉象混乱,输液有痛经现象,而其性欲减退,也有半个月对性无幻想,请问这是气血两亏还是肾虚?我该怎么办?
病情分析:
低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压,可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。
指导意见:
每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压
你好,根据您的描述是肾虚的表现,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,根据您的描述考虑是肾阳虚,建议多吃一些补肾的食物,例如羊肉,韭菜,枸杞等。最好可以去看一下中医,开些中药慢慢调理。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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