我来自甘肃现在在西安就读，在家乡时我也不

女 | 21岁 2013-04-12 16:31:29 3人回复来自

健康咨询描述：我来自甘肃现在在西安就读，在家乡时我也不感觉我黑，可到了西安时我感觉自己脸上会泛黄，跟平常的病人脸色没区别，但我并没有感觉到身体不适呀，有时太阳稍微一晒朋友就说我脸看上去好黑，舍友说我皮肤可能是缺水，补水可能就会好点儿，我对这方面也不董，希望您能帮我找找可以改善的办法，谢谢

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陈平东营市人民医院主治医师擅长: 白内障，青光眼，各类屈光不正，斜视弱视及小儿眼科等帮助网友：8378称赞：2

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2018-04-15 15:31:30 我要投诉

你好，你这个情况平时一定要保证充足的睡眠，同时那一定要注意脸部皮肤的补水，可以用一下应用透明质酸面膜，平时多吃点水果和蔬菜，少吃一些辛辣刺激的东西

李小红驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等帮助网友：31711称赞：2

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2018-04-15 17:09:47 我要投诉

你好，根据你讲述的这种症状和情况，可能是水土不服，这个是正常的，建议多喝水，多吃含维生素高的蔬菜水果，避免熬夜，不要过度劳累，可以吃复合维生素可以好转的。

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胡晓莲其他帮助网友：7502称赞：295

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2013-04-12 16:50:35 我要投诉

      病情分析：
      注意饮食用些富含植物成分的护肤品效果会好点
      指导意见：
      建议注意饮食，饮食上那个不要吃油炸的辛辣刺激物，注意防晒补水多吃些富含维生素E的食物和水果

      以上是对“我来自甘肃现在在西安就读，在家乡时我也不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！