焦虑症如何治疗？爱发脾气。。
健康咨询描述： 来，男朋友渐渐的被我影响了，感觉我身上一些症状他也有了。。感觉他患了焦虑。请问我该怎么办？如何治好我俩的病？我以前要求他把我的病治好，他就老是带入我的感觉去想。这四个月来，感觉自己有了相思病，越来越严重了，在家就好想给他打电话，每天好几个小时。。。出门也想打，上课也不专心，，我在国外，他来不了，想回国现在爸爸生病跑不开，自己也不爱乘坐交通工具。。我该怎么办？现在饭也不想吃，觉也不想睡了。。我还老是数落他，清徐极为消极。老想过去的不开心。老埋怨他。。去年在国内，我妈妈不喜欢他把我们分开的几次，让他回老家，这次是在妈妈的逼迫下回到国外。谈恋爱以来承受着家里很大的压力。。现在家里压力没了，男朋友却被我影响。。
曾经的治疗情况和效果： 看过好几个心理医生，一直没有根除，学过腹式呼吸，肌肉放松，数五样之类的练习
想得到怎样的帮助：请问我该怎么办？怎么才能解决我们的问题，治疗焦虑。
医生回复区
病情分析：
你好，根据你说的情况，患有焦虑症
指导意见：
建议要注意休息，加强营养支持，把心胸放大，提高控制力，把每次发脾气的原因找个单独的笔记本记下来，一周看一次。
病情分析：
您好，建议您注意多跟男朋友还有家人交流交流
指导意见：
您好，建议您多跟男朋友还有家人交流交流，彼此了解对方的心情。相信会对您有帮助的。祝您健康
病情分析：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧指导意见：以用治疗焦虑的某些措施缓和情绪，消除紧张。如果焦虑是由疾病、药物(包括酒精、毒品)引起的生理作用，则以消除这些问题为主。
以上是对“焦虑症如何治疗？爱发脾气。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好好，焦虑症是一个很痛苦的病症，给自己和周围的人带来了很大的困扰。而且难治，易复发。
因此一个顽强的求助意念和一个坚定的信心是很重要的。
目前看来你的行为疗法起效不大。
指导意见：
建议到专业的精神科进行诊治，必要时配合用药治疗。
病情分析：
行为和心态是可以互相影响的，有些人开始只是习惯性地数落人、发脾气（并不是真的很生气），但是时间久了就会真的因为那些琐事而生气。一个人的心态很容易影响到身边的人，越是经常有沟通的人表现越明显。
指导意见：
建议您可以在家里经常打电话的地方贴上小纸条，以便提醒自己不要随便发火，打电话前想好要说的话和不要说的话，可以多问问他的近况多说说关心他的话。电话也建议不要太频繁了，每个人都有自己要做的事情，您可以尝试将注意力集中在自己感兴趣的事情上，多给彼此点自由的时间，即使对某件事情的兴趣突然消失也尝试坚持一下，当你看到成果的时候就会觉得值得了。你现在的主要工作是把自己的状况调整好，让他感觉到你在努力了，你会关心他支持他了，慢慢他也会好起来。有时候男人说一些话只是为了找一个发泄的地方，他的气话不要太当真，不要数落，数落很伤人。
病情分析：
焦虑症原称焦虑性神经症，以持续性和广泛的焦虑或以反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。
指导意见：
针对焦虑的患者，应查找具体的病因，然后采用心理治疗和药物治疗等综合疗法。最主要的是在平时生活中，不要给自己太大的压力。希望以上的解答会对你有所帮助。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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