健康咨询描述: 我是一个高三学生,学习压力较大,之前有一段时间情绪'很低落,然后不想跟人说话,对以前感兴趣的事失去兴趣。而现在总是有一种自己是否真的存在于世上的想法,我逼着自己不要想,可总是浮现在男脑海里,我是不是有精神病啊
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你好!根据你的描述,考虑与学习压力过大,过度的紧张焦虑有关。建议平时适当的运动,释放压力,缓解紧张焦虑。自己及时调整心态,必要的时候可以看看心理医生。
你好!持续时间长,可以肯定的说是抑郁情绪障碍,具体情况怎么样不是很了解病史,建议你去看看心理精神科就诊,确定诊断一下,抗抑郁药抗焦虑药物治疗,配合心理治疗,物理治疗
你好,你情绪低落如果超过两周,要考虑抑郁症的可能。这是神经症的一种。这不是我精神病。建议首先要放松心情,适当的增加休息的时间,服用安神补脑液缓解紧张感。
以上是对“总觉得没有自我意识,感觉身边的事物好虚幻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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