肚子饿吃红糖好吗？

女 | 18岁 2013-04-15 16:51:35 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我想知道我下午4点左右肚子就很饿，饿起来就感觉头晕很不舒服，但肚子饿了又不能喝白开水，喝了就头更晕全身都很不舒服全身无力了，我想问下肚水饿时能吃点红糖或喝点红糖水吗，会不会长胖呢，还有肚子饿吃什么东西好不长胖

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2022-12-30 15:31:14 我要投诉

      指导意见：
      你好，饿的情况下当然是可以吃的啦，但是糖还是要少吃的，吃多了容易能量过剩造成肥胖的，饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果

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