健康咨询描述: 胸部好小~20几岁人了胸部还跟刚开始发育那么大~站着还有一点点凸出来~躺下就很平很平了~
曾经的治疗情况和效果: 暂无治疗过!
想得到怎样的帮助:怎么样可以把胸部变打个一点~至少不像小孩那么小个!
病情分析:
坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.
指导意见:
配合多食用蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
病情分析:
乳房的发育与营养有密切关系,少女时期就应开始注意营养,以保证各生理器官的正常发育。
指导意见:
多吃促使胸部丰满的食物,除含蛋白质丰富的食物外,还有富含淀粉类的南瓜、洋芋、番薯和富含维生素B、维生素C的食物以及绿色蔬菜、柑橘类水果等。尤以锌元素是促进人体生长发育,促进乳房、特别是性征及性功能的催化剂,
以上是对“胸部挺不起来太小了~”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!胸部的发育与先天遗传有关,也与后天营养,锻炼有关。
指导意见:
建议平时可以多吃些木瓜,多做些扩胸运动,还可以自己按摩一下乳房。长期坚持就会有一定的效果。
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