健康咨询描述: 请问一下抽脂瘦身效果好吗.我很胖,减肥过,但是效果没有变化,而且还反弹,请问吸脂减肥怎么样阿。我要求不多呀,我就想回到我产前的水平,或许比产前胖一点也行,别像现在这样,远看就是一个肉球。
想得到怎样的帮助:抽脂瘦身效果好吗?
你好,最健康的减肥方式就是运动减肥,不建议吃减肥药或者其他的保健品,控制饮食减少热量的摄入,每周保持3-5次半小时以上的有氧运动,减肥效果最好。抽脂减肥肯定是见效比较快,但是还是建议用运动减肥来达到效果
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