健康咨询描述:
体型瘦 胳膊很细 手指干瘪 好像吃什么都不吸收一样 180 体重60kg 还不如一些女孩子胖
手脚冰凉,除非运动或吃饭后才会发热
非常容易出汗 汗量大
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想把体重增加到180斤
病情分析:
您的体重是有点偏轻的,考虑还是吸收不好或者营养不良有关系,再就是需要积极检查排除器质性疾病.
指导意见:
一般先化验甲状腺功能和空腹血糖排除高血糖和甲亢。另外需要看看中医医生辩证施治,如果贫血引起的症状服用复方阿胶浆,脾虚引起的症状可以服用健脾丸治疗如果都没有问题的话,那你就是这种体质,一般问题不大。
病情分析:
您好,这个按照中医所说就是
指导意见:
气血虚造成的,您可以服用点生脉饮。注意加强营养。
病情分析:
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
指导意见:
可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
以上是对“请问:这是气血不足吗?谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您的情况可能还是气血虚、体质弱引起的症状。
指导意见:
您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当的运动以增强体质。
病情分析:
您好,,根据你的情况是和个人体质有关,,谢谢
指导意见:
您好,,根据你的情况是和个人体质有关,,谢谢,,多吃,,保持强健的身体,,,
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