四肢无力，头晕，想睡整天没一点精神

      你好，你四肢无力，头晕，整天没有一点精神。可以服用药物，西比林，谷维素，维生素b1来调理。平时多参加户外活动，比如出去散步遛弯，晒晒太阳。多做一些有氧运动，比如骑自行车，打太极拳，练瑜伽。生活要有目标，不要无所事事。

      你好，四肢无力，头晕可以服用药物眩晕停或者是西比灵。建议你平时要积极参加各种户外活动。多晒晒太阳参加一些正能量的事情。让自己生活有目标不要无所事事

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为疑似神经衰弱，这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。因此，我建议你，当前你需要考虑的是到医院精神科作进一步检查诊断，如果确诊为神经衰弱的话，那么，你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，必要的时候，也可以到寻求医生的药物辅助治疗，这样，才能更利于你所患神经衰弱的治疗和康复。
      以上是对“四肢无力，头晕，想睡整天没一点精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以从饮食，运动，情绪等三个方面，加强对健康的管理，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。可以多吃红枣，枸杞，桂圆银耳。多吃清淡食品，少吃油腻。情绪上保持心态平和，宁静。能够从不同角度，看人看事儿。不自以为是，在可能的情况下多帮助别人，不苛责自己，不追求完美。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事儿。

      以你叙述的症状有倾向于精神衰落的症状。在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻，祝你早日康复。