盗汗,膝盖后面酸,早醒,乏力

      影响睡眠质量的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，或合并有精神心理疾病，例如神经衰弱。另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，需要排除某些躯体疾病。严重者建议及时就诊，并给予相应治疗。
      

      指导意见：
      平时多做做运动，缓解自己身体的紧张感和劳累感，多想一些开心快乐的事，这样才能让自己放松下来，更多的就是要学会自我的调节，平时不要过于的，劳累。
      

      建议您来医院做一个具体的检查，看是因为压迫神经造成的还是说引起膝关节炎之类的病情引发的不适。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。
      
      以上是对“盗汗,膝盖后面酸,早醒,乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！