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我这段时间一直失眠,白天肾还会跟针扎

男 | 20岁 2013-04-18 18:38:05 2人回复 来自北京市

健康咨询描述: 请问怎么才能改变这样的症状,我是不是肾虚?

医生回复区

陈晓芬
陈晓芬 厦门市仙岳医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,多梦,婚恋关系、亲密关系、人际关系困扰,亲子 帮助网友:4294称赞:2
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2018-05-30 21:54:51

      指导意见:
      您好,近一段时间,您是因为什么而失眠呢?没有无缘无故的失眠,在您的生活和工作中,是否有持续无法缓解的压力呢?建议您寻求心理医生的帮助,将近期遇到的事情理一理找到,诱发失眠的原因,另外可以适当的进行运动健身,提高机体活力。

钱成光
钱成光 主任医师 擅长: 失眠抑郁,精神分裂 帮助网友:36797称赞:534
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2013-04-18 19:06:11 我要投诉

      你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练。加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

2013-04-18 22:08 ask38686271fa 追问

谢谢了,那么我白天肾会像针扎一样疼,而且是一阵一阵的,这是怎么回事啊

疾病百科| 肾虚

挂号科室:中医科

温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

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