健康咨询描述: 人又矮又胖,一米六五有一百七十多斤,脸上有斑,不管怎么做运动都不瘦,每年还增胖,就是不长高
你好,人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,平时尽量少吃甜食和糯米,少喝可乐和果汁,盐也是增高的大敌,所以必须保持少吃盐的习惯,胡萝卜是最好的食物,尽量每天补充一点胡萝卜
病情分析:
您好,你这种一般不是缺乏生长激素,而是激素失调。
指导意见:
一定要控制饮食,不要吃油腻高热量的食物,然后坚持运动。
我一般不吃零食的,么有吃零食的习惯
不要暴饮暴食,超晚上8点,不要再吃任何事物。
从没有过,我从小就不什么吃零食,每次吃饭也是八层饱,还坚持每晚做俯卧撑和仰卧起坐,就是不瘦,也不长高,现在才一米六三,都十八岁了,我爸也有一米七几,我妈一米六几,
病情分析:
你的个子是不高,你现在经常吃零食吗。
指导意见:
你应该也是知道的,减肥就是要管住嘴,再就是爱运动,不要吃饱。坚持这样的锻炼减肥,3个月会见效果的。
以上是对“求助看我是不是缺生长激素???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我从不吃零食的,没有吃零食的习惯
是否缺乏生长激素,那需要化验才知道。你可以到医院去检查,这里基本无法判断。
株洲有什么医院可以化验吗???化验大概要多少钱??
你好,才回答你的问题。这个要根据医院的收费标准看,钱应该是不多。
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