健康咨询描述: 生完孩子半年,因照顾孩子加生活压力大,现习惯性失眠,几乎每晚都到两点才睡,每天睡眠不到四个小时,精神恍惚,脾气暴躁,有时总想哭,医生说我得了产后抑郁症,我拒绝吃治疗抑郁症的药,怕有依赖,也怕单位知道对工作有影响,想自己买药,请问能帮助睡眠而无依赖及副作用的药有哪些 ?
曾经的治疗情况和效果: 就服用过帮睡眠的,吃了有效果,停药后依然如故
想得到怎样的帮助:什么药可以改变治愈我的问题
病情分析:
你的情况多是考虑是属于产后肝郁气滞引起的气血虚引起的心脾失养引起的症状
指导意见:
你的情况可以考虑使用柴胡舒肝丸加上逍遥丸或是加上点朱砂安神丸或是人参归脾丸进行口服治疗一下就是可以的
建议你首先调整心态,放松心情,听听轻音乐,舒缓情绪,可以养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶都是可以的,不要喝浓茶或浓咖啡,多做一些有氧运动。更不能自己买药,如果想要服药的话,建议你到正规的医院去找正规的医生,去诊断之后再对症治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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