健康咨询描述: 总胆固醇高过标准值0.08,有问题吗?应该注意什么?怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:问题严重吗
病情分析:
您好,对于你的血脂中只是总胆固醇稍高一点点,如果其它的指标均是正常的,那么这个就问题不大的暂不需要用药治疗的。
指导意见:
对于这种情况下,只需要加强生活饮食方面的调理就行了,暂不需要用药治疗的,建议:1.禁食高脂高固醇的油腻的食物,禁食高热量的食物。2.多吃点新鲜蔬菜水果和含纤维素高的食物如粗粮糙面,豆类和薯类的食物,这样有利于脂类的代谢的。3.加强运动和煅炼,每天坚持半小时以上的中等强度的运动,这样可以将体内的脂质转运代谢而防止形成高脂血症的或是降低血脂的目的。
希望我的回答能带给您帮助,祝您健康快乐!
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