宫寒还血热

      你好，根据你的描述想去宫寒建议5可以选择艾灸疗法，是将艾条，放在体表的穴位或患处进行熏灼，熨烫或贴敷，通过经络的传导，起到扶正祛邪，温文气血，调整人体生理功能平衡，起到养生保健，防病治病的目的。多喝水，锻炼
      

      尊敬的患者你好，胞宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生
      

      病情分析：避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。可以通过中医中药补肾温宫,补气养血治疗,效果很好的.温补性食物有羊肉,牛肉,鸡肉,狗肉,鹿茸等;益肾食品有腰果,芡实,山药熬粥,栗子炖肉,白果炖鸡,大骨头汤,核桃等.指导意见：建议你到正规医院进行相关检查,明确原因后对症治疗.平时多使用温性食物,如山药,红枣,姜等,少食寒凉.可以在医生指导下口服附子理中丸,艾附暖宫丸等每天晚上都坚持用热水泡脚半个小时左右，月经期用热水带敷肚子。
      以上是对“宫寒还血热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！