膝盖骨长骨刺了，骨质退化、很严重了，怎么

      你好，膝关节骨质增生，以中老年人多见，而且女性发病高于男性，膝关节骨质增生的治疗可外用骨质舒络平痛贴来治疗，膝关节骨质增生，促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，减轻对神经压迫。建议卧床休息。
      

      你说的这种情况应该注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要手术治疗
      

      你好！针对你的问题。你可以减少关节的活动，可以口服骨刺平片治疗，同时也可以热敷和理疗膝关节，同时也欢迎你有问题继续追问我。祝你健康。
      
      以上是对“膝盖骨长骨刺了，骨质退化、很严重了，怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况应该是退行性的骨关节炎，目前来说没有好的办法。
      指导意见：
      可以按摩理疗舒服一些，但是不好的话需要打封闭止疼的。