胳膊腿上和臀部长有很多小点点，很多年了，

      你好，根据描述考虑毛周角化症的可能性比较大，一般是遗传基因决定的，个人体质有关，肥胖有关或维生素A缺乏有关，建议医院皮肤科面诊确诊后可以外用阿达帕林凝胶每晚一次，避免搔抓刺激。
      

      病情分析：
      是毛孔角化,服用维生素A,E,薄芝片,四物合剂,外搽迪维霜即可。
      指导意见：
      洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕！
      

      指导意见：
      根据您的描述分析，您的这个情况属于毛周角化症，这个病不容易治疗，容易复发，建议您去当地医院皮肤科就诊，您可以外涂尿素霜，口服鱼肝油，多吃含维生素A多的食物。
      
      以上是对“胳膊腿上和臀部长有很多小点点，很多年了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！