吃不下胃不好

      病情分析：
      你好，根据你的描述多是胃肠的消化吸收功能欠佳。
      指导意见：
      你好，建议你可以先吃中药调理，改善症状。此外，建议平时多吃健脾的食物，如山药，南瓜，扁豆，大枣等。先调理好，慢慢会长胖的。
      

      病情分析：
      你好，一、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬的、过酸的、过辣的、过冷的、过热与过分粗糙的食物。可以选用容易消化食品并注意少用油炸、等烹调方法。食物应该清淡软烂。
      二、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，例如牛奶、豆腐、胡萝卜与一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
      三、饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，尤其晚餐要吃少，晚餐后不立即上床。养成良好的饮食习惯，减轻胃部的负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也要有少量主食[3]。
      指导意见：
      胃病的防治一、及时补充醇溶谷蛋白，醇溶谷蛋白中的谷氨酰胺可以定向刺激人体胃肠道的肌肉蛋白和糖原的合成，可以大大提高人体胃黏膜的生成，是已知的对解决顽固性胃炎、胃溃疡等胃肠疾病对有效的天然蛋白，临床效果显著[4]。
      二、饮食规律化。饮食应该定时定量，不要暴饮暴食。过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激[4]。
      对于已经出现的胃病，在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐，每日可定时进食5—6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张;进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能[4]。
      三、少吃对胃有刺激性的药物。长期服用对胃粘膜有刺激性的药物，如红霉素、强的松等，都可造成胃粘膜损伤而出现炎症或溃疡。烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒[4]。
      四、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎[4]。
      五、保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡[4]。
      

      病情分析：
      你好，可能是因为你胃不好，才会影响饮食和吸收。
      指导意见：
      你可以吃点中药调理一下肠胃。这样可以增加你的食欲和吸收，这时候还可以长，不要等到过了增长期了就晚了。
      
      以上是对“吃不下胃不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据中医理论，这个确实是脾胃的问题。
      指导意见：
      最好看看中医，服用中药调理一下脾胃，试试香砂养胃丸。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述是胃肠吸收不好。
      指导意见：
      你好，根据您的描述建议平时饮食注意补充热量多的食物，多食用蔬菜和水果，另外参加体育运动，不一定减肥，是增强抵抗力，有利于身体的健康。
      

      病情分析：
      你好胃口不好,吃不下饭这样考虑是存在胃部消化不良的原因导致的。
      指导意见：
      建议你在这个期间可以口服多酶片西沙必利治疗，清淡饮食，禁辛辣食物，适当多活动。