多梦，怕冷，长斑，易感冒

      病情分析：
      根据你的描述，你这是肾虚，引起的原因很多，平时要注意。
      指导意见：
      建议你在腰部位置就是肾瑜穴的地方拔罐，拔罐之后按摩太溪穴，这个穴以后没事就多按，每次两到三分钟，这是补肾第一强穴。
      

      病情分析：
      不能简单为肾虚，大体为气虚，阳虚，长斑，会多梦
      指导意见：
      ，1.建议到医院检查确诊，2.用青岛出的古方宝典养颜美白面膜养颜保健汤，外敷对黄暗，粗糙，无光泽效果很好，内服汤调理内分泌等，对你的情况比较适合。平常多吃些温补性的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的可能性大的，一般会引起失眠多梦以及头晕乏力-怕冷等肿胀的，你的情况需要积极药物治疗的
      指导意见：
      你的情况建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，少吃辛辣和油炸食物的，积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗，祝你健康
      
      以上是对“多梦，怕冷，长斑，易感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！