我的胸一碰就很痛，而且还像有乳块。我想问

      病情分析：
      你的情况考虑是由于气血运行不畅造成的，建议你可以吃点益母丸或者少腹逐瘀丸治疗下
      指导意见：
      缓解精神压力，可从事一些全身运动，活中要少喝茶等饮料，容易引起不安的情绪，可喝大麦茶，注意休息，不要着凉.很快会恢复的
      

      你这种情况考虑为乳腺增生症可能性大，建议你正规医院普通外科就诊，行专科体检及乳腺彩超检查进一步明确诊断，再根据结果给予相应的处理和治疗。
      

      病情分析：
      乳腺增生的症状有1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
      3、乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎。
      从你的描述和年龄来看，你双侧乳腺增生可能性大，不要过于担心，建议彩超明确诊断后积极治疗。
      用药指导：可使用瑞龙乳安片，配合逍遥丸按疗程使用，一到三个疗程可取的明显效果。同时保持舒畅的心情，劳逸结合。
      
      以上是对“我的胸一碰就很痛，而且还像有乳块。我想问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！