久坐导致双腿庸肿腿麻

      病情分析：
      长时间坐位可以导致下肢静脉回流不畅，也可以压迫局部神经导致麻木感
      指导意见：
      个人意见：抬高下肢一段时间会促进下肢血液回流，另外辅以热毛巾外敷有助于改善麻木
      

      你好，长时间坐着有可能会导致静脉曲张的，这个状况下，建议适当起来走动一下，并且可以热敷按摩，可以使用医用的长筒袜来进行治疗的。
      

      病情分析：
      你好，根据描述你问的是腰椎间盘突出的问题。一般腰椎间盘突出会引起腰痛和放射性痛疼麻木等症状，主要是由于突出的椎间盘压迫神经根引起的。
      指导意见：
      你好，建议你做一个腰部的MRI。建议你平时睡硬板床，可以做一做腰部的牵引或理疗等，口服一些营养神经、通经活络的药物，贴一些类似功能的膏药等都能缓解症状。
      
      以上是对“久坐导致双腿庸肿腿麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      久坐导致双腿庸肿、麻，考虑有椎间盘突出。
      指导意见：
      1、建议带医院做腰椎CT或核磁共振。
      2、穿负跟鞋锻炼。必要时腰部贴奇正藏药。