请问小山洋的病者平时要注意什么

      乙肝是一种传染病,但它是消化道传播疾病而不是呼吸道传播疾病.也就是说,乙肝是通过体液进行传染的,一起吃饭,面对面谈话是不会传染乙肝的.
      所谓体液传染,包括输入了含有乙肝病毒的血液,使用了不洁净的注射器,拔牙所用的器具上有乙肝病毒等情况.乙肝病毒只有进入血液了,才会传染.如果与乙肝病人面对面说话,其带有细菌的唾液如果附着在正常人身体上有破损的地方,而且进入了血液,正常人才有可能会被传染上乙肝.
      

      您好,建议你半年复查一次乙肝的情况,及时了解自己的健康.在生活上注重心态的调养,即体育休闲疗法,心理康复疗法等,保持良好的心态,自我调整好生活规律,饮食上,可以多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,提高免疫力,平时多吃新鲜蔬菜和水果,增加各种维生素的含量； 尽量不食用油炸,腌制,油腻太大,辛辣带有刺激性的食品,以清淡食品为宜,最好不饮酒,不吸烟,不熬夜,减少肝脏负担.