减肥减肥瘦

      病情分析：
      你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，
      指导意见：
      副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
      

      病情分析：
      您好，绿茶是可以减肥的，但是效果不是很明显。
      指导意见：
      建议你先不要着急，想要减肥的话只需要控制自己的饮食，少吃零食和辛辣的食物，在家每天坚持锻炼即可，祝你健康
      

      病情分析：
      喝绿茶是很省力的减肥方法,但一定要坚持长期饮用,效果才明显。
      指导意见：
      绿茶不宜泡得太浓,会刺激神经和肠胃,同时也不会特别快地减肥。所以,平时喝一点清淡的绿茶就好了,很有益健康!
      
      以上是对“减肥减肥瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况没太有必要减肥
      指导意见：
      减肥一定要从调理脾胃开始绿茶容易损伤脾胃的
      医生询问：
      请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样身高体重怎么样