健康咨询描述: 尿酸高怎么补钙?最有效的方法有谁知道的呢
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:希望得到帮助
病情分析:
您好尿酸增高常见于痛风,
指导意见:
除了痛风之外尚有许多其它疾病或情况会引起尿酸偏高,例如某些药物、肥胖、肿瘤、血液疾病或肾脏机能不佳等。
以上是对“尿酸高怎么补钙?求回答啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
尿酸高很可能引起痛风病,如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理。多喝水,以助尿酸排出。严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。
指导意见:
补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是,补钙时莫忘吃醋,因为醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此,提倡食物中加点醋,如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。
补钙过程中,应多晒太阳,加速体内维生素D的合成,有利于钙的吸收。
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