面色晦暗，口气不好，面部斑点有加重

      病情分析：
      你好，面部暗黄，考虑主要是休息不好导致的。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，
      指导意见：
      并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
      

      病情分析：
      你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物
      指导意见：
      。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
      

      您好，整个消化道壁布满上亿个神经细胞也可以说是肠内的神经系统，被称为腹部脑，和我们中枢神经系统一样有情绪波动，并受其影响，大约90%的快乐荷尔蒙都在场内神经形成，情绪的波动对消化系统有很大的影响。建议生活规律，随时补充水份，参与疏导压力，减少紧张的活动。启动自我的疗愈机制，从根本上入手。希望能有所帮助，祝心情愉快。
      
      以上是对“面色晦暗，口气不好，面部斑点有加重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！