民间美白祛斑的方法有哪些？

      女性，36岁。脸上因生孩子而出现的斑还在，祛斑的化妆品也用了不少，内服的药也吃过，只是没有勇气去激光祛斑了，我现在不再尝试化学药品的东西了，谁有原生态的民间祛斑方法啊。可以涂抹维生素E软胶囊。
      

      如果生完小孩后出现斑点，应该用中药汤剂进行治疗，做到标本兼治。平时不能进行日光暴晒，多吃含维生素c的蔬菜和水果，可以口服维生素e。
      

      你好，我知道的有三种祛斑的小方法，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。祛斑后自然也就美白了哦。
      
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