干灵芝做胶囊生吃是否有效

      病情分析：
      从你的情况来看，灵芝是不错的中药，吃了有效果的。
      指导意见：
      但是我建议你吃最好吃中药综合治疗下，光吃灵芝也是不行的
      

      服用时应注意两点：（１）内服研末或浸酒，每次２～３克。现代多改为片剂，每次３～４粒，每日３次，忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。（２）久服。若治病一般须１个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服３个月以上，停药３个月，再服的间歇服药法，效果才佳。
      

      你好，根据你描述的情况，吃了有一定的效果，平时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，多吃新鲜的水果和蔬菜来提高自身免疫力，适当的锻炼身体，保持心情舒畅
      
      以上是对“干灵芝做胶囊生吃是否有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，我用生灵芝礳粉做成胶囊直接吃有很好的效果的，不必担忧。平常要加强运动，以每天一小时为宜。避免过度疲劳。保证充足睡眠，多吃各种菜，水果。在吃这个中药同时一定在医生指导下服用才可以。