健康咨询描述: 我现在17了身高只有155我很困惑,试过很多方法都没有见效
曾经的治疗情况和效果: 以前吃过钙片也是篮球校队打了5年的篮球但是都没见效
想得到怎样的帮助:我想知道什么样才能帮助自己身高长高什么方法都试勒。但是没见效
病情分析:
您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
指导意见:
例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
病情分析:
你好,这种情况最好先到医院检查个骨垢线看看,若是骨垢线已经闭合的话,再使用补钙药物及进行锻炼,身体增高的几率也是不大的。
指导意见:
若是骨垢线还未闭合的话,通过补钙、补充蛋白质、适当的进行锻炼,还是可以促进身高的继续增加的。
以上是对“吃钙片能帮助长高不?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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