左侧腰腿酸，怕弯腰，怕坐着

      根据你提供的信息分析看，你出现的这些腰部以及腿部酸痛症状，可能是腰椎间盘突出疾病压迫神经根引起，但是为了能够准确诊断疾病，还需要患者到医院骨科进行详细检查，结合必要的辅助检查来确定诊断。
      

      建议您来医院做一个具体的检查，看是不是因为腰部疾病引起的压迫神经或者是腰椎病、腰间盘突出等疾病引起的。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。