失眠多梦肢寒怕冷夜尿频多
健康咨询描述： 我今年四十六岁手脚冰凉怕冷舌头胖大小便清长晚上起夜三次以上舌头庞大且边缘有齿痕而且舌头还稍稍有一点痛大便也不顺畅经常是三四天上一次大便特别难受
曾经的治疗情况和效果： 没有看过医生
想得到怎样的帮助：请问医生我这是什么毛病需要用些什么中药调理
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病情分析：
你好，你所描述的情况应该是脾肾阳虚，肾阳虚导致的肢寒怕冷，脾阳不振导致的推动无力，所以大便几天，一次而且不通畅。
指导意见：
至于齿痕，也是脾虚，阳气不振导致，水液代谢差，体内湿气内存。大量便可以吃，香砂平胃丸。肾阳虚可以吃，右归丸或者金匮肾气丸，效果不好，就用汤药调理吧。
您好，劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都有导致这种情况的。注意平时保持良好的心态，乐观的对待生活，饮食和作息时间上可以做些相应的调整，也可以加强身体锻炼等，症状一直持续的话建议您到正规专科医院诊断一下，祝您早日康复！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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