《改善你的视力》这本书有效吗？
男 | 13岁 2008-08-28 09:07:28
2人回复
来自
健康咨询描述：
《改善你的视力:跟眼镜说再见》
这本书里面的介绍的方法有作用吗?
效果怎样?有没有
有副作用和弊端吗?对眼睛或人体有害吗?
这本书毕竟是外国的人写的,适合我们使用吗?
我近视已经两百多度了,利用这本书介绍的方法有用吗?
两眼近视两百多度
目前一般情况:配戴近视眼镜
目录如下:
图例列表
序言
第一部分
1 第一个问题:什么是贝茨方法
2 视觉过程
3 视觉缺陷
4 视呼折射错误
第二部分
1 开始执行贝茨方法
2 手掌按摩法
3 眼部日光浴:让眼睛晒太阳
4 视觉融合游戏:游戏并改善着
5 在运动中改善视觉（1）
6 在运动中改善视觉（2）
7 适应性调节功能
8 调动你的大脑和视力:事半功倍的方法
9 实践出真知:挑选最适合你的方式
附录A 测试视力精确度
附录B 视力表
其他类似问题
回复区
疾病百科| 近视
挂号科室：眼科
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
1
2
3
4
医生在线免费咨询
