怎样控制脸上和头上出油

      可以口服维生素B6，可以用硫磺皂洗洗。多注意休息，别过度熬夜劳累。精神要放松。少吃辣椒、挑食、油炸油腻的食品。多锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好朋友，这个属于油脂腺分泌旺盛的情况，注意保持局部的卫生，避免搔抓，避免用手去挤，以防止皮肤破损后继发细菌感染，
      指导意见：
      用碘伏消毒预防感染，另外平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      一般出油都是和肝火有关，建议每天热水泡脚，刺激穴位，
      指导意见：
      头发出油，除了日常洗头之外，洗头的时候不要使劲抓头皮，而是指腹按摩头皮，选择清爽的洗发水，可以选择一些泥浆面膜，用清爽祛痘的。
      
      以上是对“怎样控制脸上和头上出油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情况要考虑是体内缺水导致的。
      指导意见：
      根据您的情况，建议您多喝水，注意保湿，头发要经常洗，可以用白醋洗。祝您身体健康！
      

      病情分析：
      你好：头油多可以服用维生素B2和维生素B6，抑制皮脂的分泌
      指导意见：
      也可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液（1：5000）洗发。
      

      病情分析：
      你好，可能是内分泌失调导致的，心情不畅也有可能影响油脂分泌
      指导意见：
      建议你及时皮肤科就诊，调整油脂代谢水平，抗雄性激素治疗，会改善脂溢状况，同时需要保持心情舒畅，适当锻炼。