来月经期间,我总是头疼,头昏,脑涨,

      病情分析：
      根据你所诉属于痛经症状，是指气血运行不畅导致行经期间小腹及腰部或是头部的疼痛，甚至剧痛难忍，常伴有面色苍白，手脚发凉，恶心呕吐等症状
      指导意见：
      建议可以采用中医针灸加艾灸治疗手段，效果明显。根据通则不痛的原则，主要以调理气血为主，经期应注意保暖，避免寒冷，注意经期卫生，适当休息，不要过于疲劳。
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，另一方面也与躯体因素有关，月经前后内分泌的变化。或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯，严重的建议及时就诊。