月经失调经期紊乱腰酸

      病情分析：
      您好，从您说的症状分析考虑是盆腔炎，宫颈糜烂等疾病妇科炎症引起的。
      指导意见：
      妇科做下子宫附件B超，白带常规，宫颈检查，根据结果在医生指导下正确积极治疗，注意卫生，治疗期间避免性生活。
      

      病情分析：
      1.调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。2、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。4、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。5、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。6、防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
      指导意见：
      女性朋友出现月经不调的情况，应及时到正规的专业医院进行检查，查出病因对症治疗
      

      病情分析：
      您好，从您说的症状分析考虑是盆腔炎，宫颈糜烂等疾病妇科炎症引起的。
      指导意见：
      妇科做下子宫附件B超，白带常规，宫颈检查，根据结果在医生指导下正确积极治疗。
      
      以上是对“月经失调经期紊乱腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！