健康咨询描述: 坐月子可以吃鸽子蛋吗?怎么吃好?是下奶的还是回奶的呢?
曾经的治疗情况和效果: 新生儿第9天,产妇现在每次挤出的奶大概20毫升,宝宝现在能吃到80毫升所以每次都是和配方奶搭配着吃。
想得到怎样的帮助:有什么办法让奶水更充足吗?现在就是做一些鲫鱼汤,但效果不是很明显 另外产妇是回民。
你好,给你的问题考虑,坐月子是可以吃鸽子蛋的,可以煮着吃,炒着吃,没有回奶的说法。这个时候不要添加抑制母乳分泌的食物,如韭菜、麦芽水、人参等食物。还有就是刺激性的东西,产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性调味料。祝您健康。
病情分析:
坐月子期间都可以吃了。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
指导意见:
建议您这期间不要吃辣椒,花椒,胡椒,姜葱的,其他可以吃了,要哺乳就得多吃点的哟。
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