健康咨询描述: 不知道怎么回事,我总是会出现便秘的情况,每次便秘都很不舒服,有时候干什么也没有心情,严重影响了我的生活和工作,虽然有时我也会注意一些,可能不太了解,效果不是很大。
想得到怎样的帮助:便秘疾病的护理措施有哪些
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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