健康咨询描述: 男孩子十一岁,过年后开始反复头痛,发作时间由最短的一个星期左右到二十几天不等,没有时间规律。痛起来抱着头打滚,撞墙~。去过多家医院检查治疗,均没有明显效果。去过最大的医院是武汉协和医院,做过脑电图,磁共振~,医生说是神经性头痛。我知道脑部的神经非常复杂,人类对大脑的认识还很少。但是我希望在这里可以遇到这方面的的专家,可以给一个有效的治疗方案,哪怕是一些建议也好啊!谢谢了~~
曾经的治疗情况和效果: 去过最大的医院是武汉协和医院,做过脑电图,磁共振~,医生说是神经性头痛。
想得到怎样的帮助:我希望在这里可以遇到这方面的的专家,可以给一个有效的治疗方案,哪怕是一些建议也好啊!谢谢了~~
1、要树立治疗疾病的信心,消除精神上的焦虑、紧张,应放松精神,头痛也会自然减轻。合理安排作息。2、纠正不良姿势:注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩。3、自我按摩与梳头:用双手中指按太阳穴转圈揉按,头痛可以减轻。梳摩痛点:将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下,每天早、中、晚饭前各一次可达到止痛目的。4、洗浴:可以尝试用水来缓解头痛。通过洗浴可获得满意效果,时间不能超过20分钟,水温不宜超过35至36℃。如果头痛时感到脊背和脖子发紧发硬,可用细缓的水流冲洗这些部位5-10分钟。5、坚持锻炼:运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,调节生物钟,改善睡眠。坚持长期锻炼,能增强体质,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能紊乱引起的功能性疾病恢复。采用中医疗法,我们医院一般采用中药秘方针灸(鬼门十三针)心理疏导三者同步治疗,内外兼治才能有理想的治疗效果
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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