健康咨询描述: 吃生蚝好吗,生蚝是不是补锌的,对宝宝有影响吗
曾经的治疗情况和效果: 有过一个小孩
想得到怎样的帮助:四个月了补充什么好
病情分析:
你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,孕妇可以适当的食用一些生蚝,不会对身体产生任何不良的影响。
指导意见:
生蚝中不仅含有微量元素锌,还有一些其他的营养素,包括优质的动物蛋白,不过不要吃的太多,因为热性大,也容易出现身体火大,或者食物消化不良。怀孕这个阶段要注意饮食均衡,虽然鱼肉蛋吃的不少但是别忘记蔬菜水果要吃,怀孕五个月以后就要适当的补充钙质了。
以上是对“怀孕四个月了能吃生蚝吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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