健康咨询描述: 我是一个糖尿病患者,血糖11.3打胰岛素控制,想问问该怎么办
曾经的治疗情况和效果: 医生让打胰岛素
想得到怎样的帮助:能控制住吗
病情分析:
您好,糖尿病史现在我国的一种常见的慢性病,直接影响了现代人的生活,发病率逐渐升高。主要症状是血糖升高
指导意见:
您好,胰岛素是有一定降压作用的,是一种主要用于糖尿病的药物,但饮食是对糖尿病很重要的,所以糖尿病患者一定要注意饮食。建议您注意以下几点,1积极治疗糖尿病,使血糖长期控制在正常或接近正常水平。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、药物(口服降糖药、胰岛素)、自我监测、教育及心理疗法。具体治疗方案根据病情而定,但是患者与医生密切配合十分重要。2积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法,少吃动物脂肪,限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用调脂药物。3适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用,应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动,如快走、慢跑、骑自行车、游泳等,不要做短时间需要爆发力的运动,如赛跑、举重等。有严重心、肾等并发症者活动应根据具体情况而定。4调整体重。肥胖是长寿之敌,是多种疾病的温床,肥胖与动脉硬化的发生、进展有密切关系,肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此调整体重,使之接近标准体重,对良好控制血糖、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。5伴有高血压时,加服降血压药,有效控制血压,应控制在130/80毫米汞柱以下。6不吸烟,不饮酒。7建立正确、有规律的糖尿病饮食。8定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查,争取早期发现并发症,早期治疗。1型糖尿病患者自诊断后5年应开始进行每年一次的查体。2型糖尿病患者自确诊后应每年进行查体。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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