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经常掉头发怎么回事?

女 | 21岁 2013-05-10 00:44:51 2人回复 来自

健康咨询描述: 经常掉头发怎么回事?

医生回复区

妇幼陈医生
妇幼陈医生 医师 擅长: 中医诊治、营养调护、儿科、妇产科 帮助网友:29140称赞:2398
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2013-05-10 00:56:11 我要投诉

      病情分析:
      引起掉发的原因有很多,象内分泌问题,贫血或是不良的生活习惯等,从饮食和生活习惯上调理是最好的办法。
      指导意见:
      平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜,水果等,对预防掉发有很好的效果,洗头的时候可以在水里加点盐,洗发的水温不能过烫,洗发后,可适当搽些发乳,也可以在医生的指导下服用具有补肾、养血、活血功效的中成药物。
      

彭燕
彭燕 其他 帮助网友:6860称赞:62
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2013-05-10 00:58:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,过多的染发、烫发和吹风等都可能对头发造成伤害,睡眠不足也会导致脱发。
      指导意见:
      建议:养成定时睡眠的习惯,睡眠时间和合理。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。染发、烫发间隔时间至少3个月以上。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。
      

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