健康咨询描述: 石膏,三天前拆除,医生说恢复的可以。但现在脚腕僵硬,感觉里面木木的,虽没有明显疼痛感,但脚腕脚踝处仍略有肿胀,不能以正常姿势行走。
曾经的治疗情况和效果: X片、石膏固定(检查单三张图片从上到下依次为骨折时、石膏拆除后、脚踝肿胀)
想得到怎样的帮助:请问这种情况下该如何才能快速恢复正常行走?平时有何注意事项?每天靠走些路锻炼可行吗?热水泡脚、揉搓肿胀处呢?脚腕如何锻炼?谢谢!
病情分析:
1,要保证骨折能尽可能的恢复功能,复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。
指导意见:
首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧,过松要去医院找医生绑紧,过紧会影响肢体的血液循环,也要去医院找医生处理。患肢尽量少动,注意观察手指血液循环,如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜,多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶,多吃新鲜水果,多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。
医生您好!我的问题时已经结束了石膏固定,咨询的是后期恢复的事情。谢谢!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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