怎样清除血液垃圾？清除血液垃圾的食物？

      病情分析：
      粗纤维的食物都可起到对人体血管的清理，如：玉米。
      指导意见：
      尽量多吃一些清淡以及含有粗纤维的食物，这些食物是我们人体血管的清道夫，可扫除血管中的垃圾。
      

      病情分析：
      你好：本来垃圾都是吃出来的，还想着吃呢。
      指导意见：
      我真不懂吃什么管用。
      但我知道一个是可以通过定期献血，来解决这个问题。原来的血出来了，我们会造新鲜血液，那就干净多了。
      还有就是运动咯。运动可以排毒，可以帮助气血运行，动起来了，就减少垃圾滞留的机会，对吧。
      

      病情分析：
      海带、黑木耳、菌类等都可以，水果樱桃和苹果较好
      指导意见：
      建议平时多吃蔬菜、水果，少吃膨化食品、油炸烧烤食品
      
      以上是对“怎样清除血液垃圾？清除血液垃圾的食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！