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往右转动脖子后颈疼痛

男 | 20岁 2013-05-10 12:21:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 一个月前车祸太阳穴位置不规则挫伤缝针.颈部也有不适ct显示颈椎生理曲度变直医生说没大碍注意睡姿.现在就是当头往右转动的时候右后颈有点疼痛这两天右肩部也感觉不适.请问该怎么办.

医生回复区

王富
王富 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死 帮助网友:45188称赞:2
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2013-05-10 12:33:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,请为你的外伤快好了吗?
      指导意见:
      如果外伤快好了的话建议你去医院康复科进行推拿按摩治疗,效果比较显著,祝你健康,谢谢。

2013-05-10 13:15 ask39325496b9 追问

医生你好,我外伤已基本恢复,伤口处仍是嫩红肉.还有一事想问一下,前天睡觉翻身无意中头甩了一下,后来导致颈部前弯后抑时非常痛,左右转动则无不适,经过这两日休息后就变成了之前说的那症状.请问在这段时间是要锻炼颈部肌肉还是要放松.保持何种姿势最好,谢谢.

2013-05-12 17:28医生回答:

你好,最好是放松,祝你健康,谢谢。

郭霞
郭霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿,硬膜下血肿术前术后护理,开放性颅脑损伤 帮助网友:31103
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2017-11-17 13:26:18 我要投诉

      可采用物理疗法,如针灸按摩,推拿理疗。休息时使用专业颈枕,避免从事较长时间低头工作,禁止熬夜及烟酒,饮食注意补充钙及维生素,微量元素,注意劳逸结合。
      

李云
李云 陆军军医大学第一附属医院   主治医师 擅长: 擅长于尖锐湿疣,艾滋病,斑秃,梅毒,湿疹,痤疮,白 帮助网友:21621称赞:1
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2017-11-17 13:40:22 我要投诉

      你好,因为你目前的年龄比较轻,出现这种生理性的颈椎变直的情况要考虑是长期,使用手机或者是长期的高负荷的运动而造成的。所以这种一般通过后期的物理治疗,物理锻炼是可以得到恢复的。
      
      以上是对“往右转动脖子后颈疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙广斌
孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫 帮助网友:85388称赞:48
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2017-11-17 13:40:24 我要投诉

      你好,根据你描述症状。考虑是颈部肌肉的酸痛。和外伤有一定的关系,建议口服消炎止痛的药物进行对症治疗。比如扶他林缓释片,可以到正规医院的理疗科进行按摩理疗。
      

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