脚踝关节骨膜炎

      根据你的情况描述当时受过伤之后是否进行拍个片子一下，看一看有没有骨折，如果没有骨折的话，需要进行石膏固定，3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，不要推拿按摩，抬高患肢，现在要穿高帮鞋，弹力绷带，护踝，缠绕起来固定，避免长时间行走，可以热敷烫洗，口服一些消炎镇痛药物，双氯芬酸钠。
      

      这个应该称为脚踝关节的滑膜炎，因为滑膜是在关节周围的以减少摩擦增大润滑为目的，对应肿胀积液这个体征，这不是骨膜的特点。治疗的话可以进行积液抽取后针刀治疗加药物注射，效果良好。比吃药效果好。
      

      建议到医院做个进一步的检查，如果积液过多的话,可以先抽取积液,在关节镜下可以持续生理盐水冲洗，然后关节腔可以探查，采用的是微创治疗，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更全面，由于图像经过放大，因而看的更准确，而且切口很小，创伤小，康复快，并发症少，有些情况下麻醉过后，即可下地活动，对患者增强战胜疾病的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊，对困扰患者多年的关节伤痛的治疗，关节镜手术往往能取得立竿见影的效果。
      
      以上是对“脚踝关节骨膜炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！