有问必答网心理健康科失眠 → 正常人吃扑尔敏有副作用吗

正常人吃扑尔敏有副作用吗

女 | 22岁 2013-05-12 13:57:19 5人回复 来自

健康咨询描述: 我有太多的烦心事想放放不下,尝试过很多种方法去忘也忘不了,导致我天天睡眠不好,请问扑尔敏可以安眠吗,吃了有没有副作用

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张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2018-06-26 11:09:28 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,扑尔敏是一种抗组胺的药物,主要用于一些皮肤过敏的治疗,它的副作用是嗜睡,如果有失眠患者,也可以通过药物的这个副作用反应来做催眠治疗,但不能多吃。
      

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2018-06-26 11:17:06 我要投诉

      你好,扑尔敏是抗过敏药,是比较强烈的抗组胺药,副作用有困倦,乏力,嗜睡等,不建议用扑尔敏安眠,坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,多看事物的积极面,睡眠会有改善的,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
      

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-06-26 11:24:32 我要投诉

      你好,吃扑尔敏对睡眠几乎没有什么作用的,扑尔敏是一种抗过敏的药。晚上睡眠不好,应该从以下几个方面做起,第一个是锻炼身体,每天锻炼时间长一些,应该走路的话在一个小时以上,增加血液循环,对身体都是有好处的,第二个呢读书交流,开阔自己的心胸,看看别人做什么事情怎么办的,我没有事怎么办呢?别人能想得通,我们也能够想得通,第三个呢就是应该,多交朋友,和朋友们在一起的心情能够得到舒缓,第四个人应该发展自己的兴趣爱好,在自己的兴趣爱好当中释放自己的心情,大妈这些东西理清楚了,无论身体多么累,心情都是放松的。第五个的就是要多吃些清淡的食品,吃些水果什么的,尤其是晚上不要多吃,也是有助于睡眠的。第五个都可以请中医给你进行综合的调理。
      
      以上是对“正常人吃扑尔敏有副作用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2018-06-26 11:15:04 我要投诉

      你好,扑尔敏是抗过敏的,不能用于失眠。有心事,心烦所致睡眠不好,可以通过抗焦虑的药物进行治疗,改善心情,心情好了,睡眠也就好了。睡眠不好,可以少量服用镇静安神的药物
      

钱成光
钱成光 主任医师 擅长: 失眠抑郁,精神分裂 帮助网友:36797称赞:534
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2013-05-12 13:58:07 我要投诉

      您好,您好,建议养成良好的作息时间,饮食要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,睡前不要喝咖啡,浓茶吸烟等这些物质对睡眠有一定的负面作用,可以喝牛奶,淡淡的绿茶,用热水泡泡脚或者吃中药针灸结合现代的心理疏导彻底治疗。
      

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