健康咨询描述: 昨天体育长跑考试,跑完后刚开始只是喉咙不舒服,后来就变成了鼻子,一直觉得想打喷嚏,老是流清水样的鼻涕,没有吃什么冰的,怎么像感冒了一样
曾经的治疗情况和效果: 以前长跑考试在冬天,跑完后没有出现这样的情况
想得到怎样的帮助:这是感冒吗 觉得很不舒服,有没有什么药可以治
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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