健康咨询描述: 只是舌苔白厚是不是消化不良,睡眠,精神很好,请帮解答。
曾经的治疗情况和效果: 没有经过治疗
想得到怎样的帮助:哪些食物可以帮助消化
病情分析:
中医认为,舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活,所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。
指导意见:
舌苔白腻,或白厚腻
多为寒湿,应选用温胃健脾、散寒化湿的食物,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜。水果可吃苹果、蜜桔等。少用甜腻厚味的食品,否则会导致腹胀及食欲减退。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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